こんにちは！
久しぶりの雨ですね☂️



今日は平均台のお話を🤸
平均台は簡単そうに見えて実は体のいろんな機能を必要とする競技です🎈


バランス感覚、平衡感覚はもちろん、集中力や判断力を養います。
しっかり見て、次の1歩をどこに着地するか考えて足を出す。
どれくらい力を入れたらバランスを保てるか、力のコントロールも必要です。
少しの恐怖心が「できた！」と達成感につながります🌱


そんな平均台、これからも取り入れていきたいです！


写真は1歳児さんは2本で、2歳児さんは1本で挑戦しています☺️